作为亚洲十项全能领域近五年最具竞争力的选手，日本名将平川亮的巴黎奥运备战进度一直是亚洲田径爱好者关注的焦点，距离巴黎奥运会田径男子十项全能项目开赛不足三个月，他的教练团队近期公开了多段备战细节，不少此前外界猜测的伤病、状态调整传闻也得到了官方回应。
冬训核心指标突破刷新个人预期
平川亮此前在2023年布达佩斯田径世锦赛上拿到男子十项全能第七名，创下亚洲选手近12年在该项目世锦赛的最好排名，当时他的总得分定格在8391分，距离巴黎奥运会的参赛达标线仅高出121分，不少业内人士都认为他如果想要在巴黎冲击前六，必须在冬训阶段把短板项目的成绩再往上提5%左右。
根据平川亮团队最新公布的冬训测试数据，他今年三月在日本国内的封闭测试赛中跑出了100米10秒72的个人赛季最佳，铅球项目也投出了15米92的生涯第二好成绩，两个此前拖分明显的项目都完成了预设的突破目标，目前他的模拟十项全能总得分已经稳定在8500分以上，这个成绩放在上届东京奥运会可以直接拿到铜牌。
旧伤管控方案调整规避奥运风险
熟悉平川亮的田径迷都知道，他的左脚脚踝慢性劳损是从2021年全日本锦标赛就留下的老问题，2023年世锦赛他就是因为赛前脚踝水肿，世界杯直播被迫放弃了最后一项1500米的全力冲刺，才没能摸到8400分的大关，此前不少媒体都担心高密度的冬训会让他的旧伤复发。
这次备战周期平川亮团队专门请来了日本田径协会的专属康复师，把原本一周两次的大强度跳跃训练拆成了三次低强度间歇训练，同时每天额外增加45分钟的水上力量训练来替代部分陆地负重内容，过去四个月里他的脚踝劳损复发次数为零，上周的户外综合训练里他甚至顺利完成了10次全程撑杆跳试跳，状态完全没有受到伤病限制。
海外拉练针对性对标欧洲强敌
十项全能项目的顶尖选手基本都集中在欧美地区，巴黎奥运会的夺冠热门加拿大选手沃纳、法国本土名将梅耶尔近期都在西班牙巴塞罗那的田径训练基地备战，平川亮团队也敲定了六月初前往该基地拉练的计划，和顶尖选手同场训练找比赛节奏。
平川亮在近期的线上媒体见面会上提到，他之前和沃纳在2023年世锦赛的赛后交流里，对方提到十项全能比赛里前三个项目的节奏把控最容易被亚洲选手忽略，这次海外拉练他也专门安排了和沃纳同组进行前三项的模拟对抗训练，提前适应欧美选手带出来的快比赛节奏，避免在巴黎赛场出现出发慢半拍的问题。
奥运目标务实不盲目追高
此前不少日本媒体为了造势，给平川亮贴上了冲击奥运奖牌的标签，甚至把他的目标总得分喊到了8700分，这次备战近况更新里平川亮本人也直接回应了外界的过高期待，说自己目前的能力还没摸到8700分的门槛，不会为了冲高分贸然调整自己打磨了多年的动作技术。
他说现阶段自己的第一目标是稳定发挥出8450分以上的个人最佳区间，先确保拿到巴黎奥运会的前五名，这也是亚洲男子十项全能选手从未摸到过的奥运排名，只要能把所有项目的正常水平都发挥出来，最终的排名结果自然不会差，世界杯现在全队上下都在按部就班推进备战，没有给任何额外的成绩压力。
从目前公开的所有备战细节来看，平川亮的整体状态正处在职业生涯的上升黄金期，没有伤病困扰、训练节奏合理、对标对手的针对性安排也全部落地，接下来只要顺利完成海外拉练的最后调整，他很有可能在巴黎奥运赛场创造亚洲男子十项全能的全新历史。
